Фитнес-кинезиология. Часть 9. Рецепторы мышцы.

Для того, чтобы понимать как формируется мышечный тонус необходимо осознавать как функционируют основные неврологические единицы мышцы, отвечающие за регуляцию тонуса - проприорецепторы.
Можно выделить два основных вида проприорецепторов - мышечные веретена и сухожильный орган Гольджи.

Сегодня поговорим о мышечных веретенах.
Мышечное веретено (или интрафузальное мышечное волокно) - это тип волокон которые не отвечают за механическое сокращение мышцы, но принимают в нем участие, выступая в роле чувствительных единиц которые передают информацию в нервную систему об изменении длины и скорости сокращения мышцы. Эти волокна располагаются параллельно экстрафузальным (двигательным) мышечным волокнам.

Внутри мышечных веретен находится 2 типа рецепторов:
⁃ Цепочечно-ядерные, (клеточные ядра в них располагаются в ряд вдоль волокна, образуя цепочку), от них отходят чувствительные волокна типа Ia;
⁃ Сумчато-ядерные (клеточные ядра в них расположены ближе к центру в виде скопления, как будто бы в наполненной сумке), от них отходят чувствительные волокна типа II.

Первые отвечают за идентификацию статической нагрузки, вторые за распознавание динамической нагрузки.
По обеим сторонам от рецепторов располагаются интрафузальные волокна которые сокращаясь, вызывают изменение импульсации от цепочечных и сумчатых рецепторов, что регулирует их чувствительность и корректирует общий мышечный тонус. Эти интрафузальные волокна иннервируются гамма (γ)-мотонейронами, чья импульсация происходит практически одновременно с альфа (α)-мотонейронами, иннервирующими экстрафузальные волокна (задержка составляет 15-25 мс).

Роль γ-мотонейронов в регуляции импульсации мышечных веретен заключается в том, что без γ-мотонейронального контроля рецепторы растяжения во время мышечного укорочения были бы неактивными и неспособными отслеживать изменения длины мышц. Поэтому во время сокращения экстрафузальных мышечных волокон, активируемых α-мотонейронами, параллельно происходит активация γ-мотонейронов и сокращение интрафузальных волокон. За счет этого (γ)-мотонейроны поддерживают чувствительность рецепторов мышечных веретен при любом объеме движений.