Фитнес-кинезиология. Часть 7. Нестабильность мест крепления.

Для правильной работы мышц необходимо соблюдение всех неврологических законов. В следующих двух статьях речь о тех из них, которые связаны с биомеханикой самой мышцы.

Сегодня поговорим о нестабильности мест крепления:

У каждой мышцы есть стабильная точка начала и мобильная точка крепления. Для сохранения ее тонуса в момент совершения движения мобильный конец мышцы должен приближаться к стабильному концу. Только в этом случае функциональная задача будет выполнена с корректной неврологической поддержкой и сохранением мышечных рефлексов.
В случае если анатомический ориентир со стороны точки начала мышцы (стабильный ее конец) будет нестабилен, тонус мышцы агониста будет существенно снижаться с целью предотвращения травмы.

Пример:
Передняя порция дельтовидной мышцы берет начало от латеральной трети ключицы (это стабильный конец мышцы) и прикрепляется к дельтовидной бугристости плечевой кости (мобильный конец мышцы). Если ключица будет нестабильно (часто это происходит из-за триггерных пунктов в подключичной мышце, которая стабилизирует ключицу).
В такой ситуации передний пучок дельты не сможет корректно выполнять свою функцию, т.к. при его сокращении вместо приближения плеча к ключице, последняя будет также смещаться в сторону плечевой кости. Это вызывает сбой в строго структурированной двигательной программе мозга что приводит к резкому снижению тонуса передней дельтовидной мышцы. Данная патология вызывает нарушение принципа «тенсегрити» плечевого сустава, что приводит к синдрому соударения суставных поверхностей, артриту - артрозу и, как следствие, боли!

Можно бесконечно ставить блокады и делать физиотерапию, но пока причина не будет устранена симптоматика будет возвращаться вновь!

Напомню что если не было прямой травмы, причину боли ВСЕГДА стоит искать не в месте боли, т.к. она возникает из-за невозможности адаптационных резервов организма компенсировать нарушение в месте ее появления!